De\u0161ava se da neki neo\u010dekivani doga\u0111aj svima nama poremeti uobi\u010dajeni ritam \u017eivota, rada, izlazaka, dru\u017eenja, bavljenja hobijima. Kada na to ne mo\u017eemo da uti\u010demo ili da to odmah promijenimo, najbolje je da se konstruktivno prilagodimo toj situaciji, \u0161to zna\u010di - da sa\u010duvamo sebe, svoje zdravlje i zdravlje drugih oko nas, kako nam preporu\u010duju stru\u010dnjaci iz Udru\u017eenja psihologa Crne Gore. <\/p>

To podrazumijeva disciplinovanost, odgovornost, brigu o drugima i solidarnost.  Lijepe ljudske vrline i navike, uvijek od pomo\u0107i svima, u svim vremenima i okolnostima!<\/blockquote>

Kako \u010duvati sebe i druge?<\/h3>

Stru\u010dnjaci od nas zahtijevaju da ostanemo kod ku\u0107e, kao glavnu mjeru, da bismo se sa\u010duvali i izbjegli infekciju virusom korona. Kao roditelj, mo\u017eete biti dobar primjer svom \u0111etetu odgovornim pona\u0161anjem. Sigurno ste se zapitali kako da u ovim novim okolnostima organizujete zajedni\u010dko vrijeme i aktivnosti. Mo\u017eda ste ve\u0107 dugo razmi\u0161ljali o tome da vam nedostaje vremena za zajedni\u010dke emotivne i kreativne trenutke?
Mo\u017eda je ovo prilika za to!<\/p>

Kako dijeliti informacije s \u0111ecom? Kako odgovarati i reagovati na njihova pitanja?<\/h3>

Osim \u0161to su radoznala, \u010dak i onda kada biste ih rado po\u0161tedjeli nekih informacija, \u0111eca od malena znaju da \u201c\u010ditaju izme\u0111u redova\u201d<\/strong>. Hvataju poruke i kada su one neverbalne - bez rije\u010di: va\u0161u zabrinutost, zbunjenost, upla\u0161enost, nesigurnost. Zato je pravilo \u2013 i s malima i s velikima treba razgovarati, primjereno uzrastu i bez pla\u0161enja<\/strong>, panike, drame ili negiranja (\u201dnije to ni\u0161ta\u201d), la\u017enih obe\u0107anja ili potcjenjivanja njihovih sposobnosti (\u201cne razumiju to oni\u201d).
Tako, na primjer, prskalica za cvije\u0107e mo\u017ee vam pomo\u0107i da im slikovoto objasnite kako se virus prenosi ka\u0161ljanjem i kijanjem od osobe na osobu i kako od toga \u0161titimo sebe i druge. Objasnite im da se, u takvoj situaciji, moraju za\u0161titi i da je to razlog za\u0161to ste kod ku\u0107e. Objasnite im koja je korist od higijene, da bi razumjeli njen zna\u010daj u ovakvim okolnostima i usvojili pravila.<\/strong><\/p>

Ako dijete izra\u017eava strah, utje\u0161ite ga, recite mu da time \u0161to ste zajedno, svi \u010duvate jedni druge, kao i da postoji doktor i ljudi koji poma\u017eu. Recite mu da znate kako da se \u010duvate i da zato \u017eelite da i ono nau\u010di da to radi. U\u010dite \u0111ecu va\u017enim socijalnim vje\u0161tinama i u vanrednim okolnostima!<\/p><\/blockquote>

Vodite ra\u010duna kako s drugima pri\u010date o virusu pred \u0111etetom<\/strong>, neposredno ili telefonom. Ne izla\u017eite \u0111ecu medijima, radiju i televiziji, sa kojih mogu stalno slu\u0161ati informacije. Vi budite za njih najbolji medij.<\/p>

Za sve roditelje \u0111ece sa smetnjama i te\u0161ko\u0107ama u razvoju, tim iskusnih psihologa je izdvojio neke klju\u010dne smjernice, koje mo\u017eete prona\u0107i ovdje<\/strong><\/a>.<\/strong><\/u><\/p>

Kako \u0111eci pomo\u0107i da usvoje izmijenjeni ritam i aktivnosti?<\/h3>

Napravite porodi\u010dnu organizaciju, tako da imate jasan plan, raspored i rutine koje li\u010de na one svakodnevne. Imajte na umu - odr\u017eavanje rutine, odnosno uobi\u010dajenih ritmova, jedno je od osnovnih pravila da se \u0111etetu pomogne da savlada krizne situacije ili emocionalno neprijatne promjene. Dakle, sve je skoro isto \u2013 samo se sada kod ku\u0107e igramo, u\u010dimo, dru\u017eimo, vje\u017ebamo, radimo jogu, ple\u0161emo... I roditelji mogu da imaju radne obaveze u toku dana \u2013 odgovaraju na mjelove, pi\u0161u tekstove, imaju sastanak putem skajpa. Dr\u017eite se dnevnog ritma, ustajte ujutru kao da idete na svoje dnevne obaveze. Napravite zajedno svoj dnevni raspored.<\/p>

Tokom obustave nastave u \u0161kolama, Ministarstvo zdravlja je donijelo odluku da se jednom od roditelja, staratelja, hranitelja, usvojitelja ili samohranom roditelju \u0111eteta, koje nije starije od 11 godina \u017eivota obezbijedi pravo na pla\u0107eno odsustvo sa rada, osim zaposlenim u zdravstvu.<\/h4>

Ako ste roditelji tinejd\u017eera, mogu Vam koristiti neki od ovih savjeta<\/a> stru\u010dnjaka, koji \u0107e Vama i Va\u0161em \u0111etetu pomo\u0107i u me\u0111usobnoj komunikaciji i lak\u0161em prevazila\u017eenju svih izazova u periodu samoizolacije.<\/p>

Tako\u0111e, za sve one porodice, kojima su ove okolnosti promijenile svakodnevicu, izdvajamo i neke interesantne i korisne online sadr\u017eaje, kako biste se adekvatno pripremili, informisali i \u0161to bolje organizovali svoje vrijeme kod ku\u0107e, ali i usvojili neke navike, koje \u0107e vam u tome pomo\u0107i.
Sadr\u017eaje \u0107emo redovno a\u017eurirati.<\/p>

U\u010di Doma<\/h2>

Koncept u\u010denja na daljinu, koje je pokrenulo Ministarstvo prosvjete je, u okolnostima u kojima se Crna Gora na\u0161la za\u017eivio veoma brzo.<\/p>

<\/p>

Zahvaljuju\u0107i posve\u0107enosti nastavnog kadra, u\u010denici osnovnih i srednjih \u0161kola imaju mogu\u0107nost da nastave \u0161kolovanje online putem, i tako odr\u017ee kontinuitet u u\u010denju, koji \u0107e im koristiti, kada se vrate u \u0161kolske klupe. <\/p>

Saznajte vi\u0161e ovdje<\/a>.<\/p>

UNICEF <\/h2>

<\/p>

Predstavni\u0161tvo UNICEF-a u Crnoj Gori preporu\u010duje kako razgovarati sa \u0111etetom o pandemiji novog virusa korona:<\/p>

• Roditeljstvo u doba virusa korona<\/a><\/li>
• Razgovarajte otvoreno, ne umanjujte njihovu brigu<\/li>
• Saslu\u0161ajte dijete<\/li>
• Budite iskreni koriste\u0107i jezik prilago\u0111en \u0111e\u010dijem uzrastu<\/li>
• Nau\u010dite ih kako da za\u0161tite sebe i druge<\/a><\/li>
• Sprije\u010dite \u0161irenje stigme kod va\u0161eg \u0111eteta<\/li><\/ul>

  Uz podr\u0161ku UNICEF kancelarije u Crnoj Gori Udru\u017eenje mladih sa hendikepom Crne Gore (UMHCG) je pokrenulo platformu Vr\u0161nja\u010dka podr\u0161ka<\/a>, koja pru\u017ea mogu\u0107nost osobama s invaliditetom da se obrate za razli\u010dite vrste podr\u0161ke u novonastaloj situaciji: od pravne, psihosocijalne pomo\u0107i, do nabavke osnovnih \u017eivotnih namirnica.<\/h4>

  UNICEF nudi tako\u0111e osvrt i na zna\u010daj uklju\u010divanja marginalizovanih i ranjivih osoba u komunikaciju o riziku - saznajte vi\u0161e ovdje<\/strong><\/a>. <\/strong><\/p>

  Sadr\u017eaj na albanskom jeziku dostupan je na ovom <\/strong>linku<\/strong><\/a>.<\/p>

  Udru\u017eenje Roditelji<\/h2>

  Na portalu<\/a> Udru\u017eenja prona\u0107i \u0107ete razli\u010dite vrste sadr\u017eaja za roditelje i \u0111ecu i korisne savjete kako da na kvalitetan na\u010din provodite vrijeme sa svojim \u0111etetom tokom trajanja pandemije koronavirusa i obustave nastave u \u0161kolama.
  
  Udru\u017eenje Roditelji ima i Roditeljsku SOS liniju<\/strong><\/a>, koja je potpuno besplatna za pozive sa svih mre\u017ea, mobilne i fiksne telefonije iz Crne Gore, a i anonimna je i povjerljiva. Pozovite broj 080 888 888<\/strong> svakog radnog dana, od 9 do 17 sati, i porazgovarajte sa savjetnicima i stru\u010dnim osobama o odnosu sa \u0111etetom, rje\u0161avanju nekog problema koji imate s \u0111ecom, potra\u017eite informaciju za problem koji imate kao roditelj u Crnoj Gori, a pitajte kako mo\u017eete da za\u0161titite i ostavarite svoja roditeljska prava.<\/p>

  <\/p>

  <\/p>

  Stru\u010dnjaci iz Udru\u017eenja psihologa Crne Gore pripremili su savjete za sve one koji su \u017ertve porodi\u010dnog nasilja, kao i one koji poznaju nekog ko jeste. Evo \u0161to preporu\u010duju da treba raditi i kako pomo\u0107i sebi ili drugima.<\/a><\/p>

  Na YouTube kanalu<\/a> Udru\u017eenja \u0107ete prona\u0107i dodatne sadr\u017eaje i preporuke o tome kako da se vi i va\u0161a porodica prilagodite novim dnevnim rutinama, kako da osmislite zajedni\u010dko vrijeme, ali i da podstaknete va\u0161u \u0111ecu da se samostalno igraju.<\/p>

  Razonoda za \u0111ecu i odrasle<\/h2>

  Ministarstvo prosvjete pridru\u017eilo se akciji UNICEF Crna Gora - #igrajsedoma<\/strong>, a na ovom linku<\/strong><\/a> mo\u017eete pogledati interesantne snimke i ideje kako da osmislite zabavu za \u0111ecu do 6 godina.<\/p>

  Pripremili smo i preporuke kako da kvalitetno i sadr\u017eajno isplanirate i provedete vrijeme sa va\u0161om \u0111ecom<\/strong> u samoizolaciji - saznajte vi\u0161e ovdje<\/a>.<\/p>

  Gradsko pozori\u0161te Podgorica najavilo je da \u0107e na YouTube kanalu<\/a> prikazivati predstave sa svog redovnog repertoara, te \u0107e na taj na\u010din najmla\u0111a publika mo\u0107i virtuelno da u\u017eiva i u teatru od ku\u0107e. <\/p>

  
  <\/p>","keywords":"","slug":"roditelji-i-djeca","status":"PUBLISHED","seo_title":"Roditelji i \u0111eca u re\u017eimu samoizolacije","seo_description":"Kako \u0111eci pomo\u0107i da se prilagode novim okolnostima, kako razgovarati s njima o virusu, pomo\u0107i im da se prilagode online u\u010denju i druge va\u017ene teme za roditelje.","seo_keywords":"roditelji i djeca, djeca i koronavirus, u\u010di doma, ostani doma, mala djeca i pandemija, samoizolacija i djeca","seo_image_id":0,"editor_id":14,"page_id":9,"poll_id":0,"locale":"me","published_at":"2020-03-30 00:00:00","created_at":"2020-03-27 18:31:19","updated_at":"2020-04-16 17:16:52","attachment_collections":{"data":[]}}]},"image":{"id":266,"alt":"","caption":"","object_type":"article","extension":".png","original_filename":"2020\/03\/31\/1585655077-razonoda-kod-kuce-2.png","filename":"https:\/\/media-api.coronainfocg.me\/media\/2020\/03\/31\/1585655077-razonoda-kod-kuce-2.png?cacheControl=1585669482","creator_id":21,"author_id":null,"source_id":2,"topic_id":null,"metadata_id":null,"created_at":"2020-03-31 15:44:40","updated_at":"2020-03-31 15:44:42"}},"message":"Success","status_code":200}