Bitno je da se svi informi\u0161u iz validnih i pouzdanih izvora, kako bi se sprije\u010dile glasine i neprovjerene informacije, koje kru\u017ee dru\u0161tvenim mre\u017eama i internetom.<\/p><\/blockquote>
Institut za javno zdravlje Crne Gore navodi da je rije\u010d o obolijevanju, koje izaziva potpuno novi virus korona, koji je po prvi put utvr\u0111en krajem decembra 2019, te samim time jo\u0161 uvijek postoji dosta nepoznanica. Ono \u0161to se pouzdano zna je da se virus uglavnom prenosi i \u0161iri preko direktnog kontakta sa infektivnim kapljicama, koje nastaju prilikom kijanja i ka\u0161ljanja zara\u017eene osobe i indirektnim kontaktom, preko kontaminiranih povr\u0161ina, na kojima se virus mo\u017ee zadr\u017eati odre\u0111eno kratko vrijeme.<\/p>
\u0160to ka\u017eu psiholozi<\/h3>
Stru\u010dnjaci iz Udru\u017eenja psihologa Crne Gore - An\u0111a Backovi\u0107, dipl. psiholog i mr Radoje Cerovi\u0107, dipl. psiholog poru\u010duju:<\/p>
Pametno s informacijama! <\/h4>
- Informacije su nam svima va\u017ene u ovoj situaciji. Poma\u017eu nam da smanjimo osje\u0107anja nesigurnosti, neizvjesnosti, da sa\u010duvamo osje\u0107aj kontrole nad sobom i vlastitim \u017eivotom, da mo\u017eemo da predvi\u0111amo i planiramo, odlu\u010dujemo...<\/li>
- Informacije mogu imati i ne\u017eeljene efekte - kada su neta\u010dne, neprovjerene, la\u017ene, spektakularne, ili kada dopustimo da nas bukvalno \u2013 preplavljuju ili bombarduju!<\/li>
- Tada mogu dodatno poja\u010dati osje\u0107anje straha, strepnje, anksioznosti, depresivnosti, podsta\u0107i agresivnost, upotrebu psihoaktivnih supstanci i druga ne\u017eeljena pona\u0161anja.<\/li><\/ul>
Da bismo sa\u010duvali fizi\u010dko i mentalno zdravlje, osim mjera za\u0161tite, pomo\u0107i \u0107e vam i konstruktivan, razuman odnos prema informacijama o pandemiji. To mo\u017ee biti sasvim pod va\u0161om kontrolom, za razliku od nekih drugih stvari!<\/p><\/blockquote>
Kako konzumirati informacije?<\/h4>
- Informi\u0161ite se redovno, ali...<\/li>
- Ograni\u010dite informisanje na nekoliko va\u017enih izvora: glavne informativne emisije ili konferencije za \u0161tampu Instituta za javno zdravlje i Nacionalnog koordinacionog tijela, na zvani\u010dni sajt Vlade (www.gov.me i www.coronainfocg.me)<\/li>
- Pa\u017eljivo i sa zdravom sumnjom, odnosite se prema spektakularnim vijestima, \u201cteorijama zavjere\u201d, sumnjivim, neprovjerenim izvorima - u ovom trenutku smo svi tome skloni.<\/li>
- Budite strpljivi i sa\u010dekajte da neke informacije budu potvr\u0111ene ili opovrgnute od strane pouzdanih i zvani\u010dnih izvora.<\/li>
- Kada pri\u010date sa porodicom, prijateljima, birajte teme koje \u0107e u\u010diniti da se lijepo osje\u0107ate, da ne\u0161to novo nau\u010dite, da razumijete jedni druge, pravite planove kada se ovo vrijeme zavr\u0161i \u2013 ne pri\u010dajte stalno o pandemiji.<\/li>
- Vrijeme koje provodite u \u010ditanju i traganju za informacijama o pandemiji neka ne bude du\u017ee od dva sata dnevno; ima jo\u0161 puno stvari koje su vam korisne i va\u017ene.<\/li><\/ul>
<\/p>
<\/p>","keywords":"","slug":"borba-protiv-sirenja-laznih-vijesti","status":"PUBLISHED","seo_title":"Borba protiv la\u017enih vijesti","seo_description":"U doba pandemije, panika i dezinformacije se lako \u0161ire, ali pra\u0107enjem zvani\u010dnih izvora informacija i preporuka \u0107ete sa\u010duvati sebe i druge.","seo_keywords":"koronavirus mitovi i \u010dinjenice, koronavirus la\u017e i istina, \u0161irenje dezinformacija covid-19, dezinformacije koronavirus, la\u017ene vijesti koronavirus","seo_image_id":0,"editor_id":14,"page_id":2,"poll_id":0,"locale":"me","published_at":"2020-04-09 00:00:00","created_at":"2020-03-27 17:23:08","updated_at":"2020-04-16 17:41:07","attachment_collections":{"data":[]}}]},"image":{"id":252,"alt":"","caption":"","object_type":"article","extension":".png","original_filename":"2020\/03\/31\/1585644523-fake-news.png","filename":"https:\/\/media-api.coronainfocg.me\/media\/2020\/03\/31\/1585644523-fake-news.png?cacheControl=1585658937","creator_id":21,"author_id":null,"source_id":2,"topic_id":null,"metadata_id":null,"created_at":"2020-03-31 12:48:46","updated_at":"2020-03-31 12:48:57"}},"message":"Success","status_code":200}